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O planejamento deve esperar que os treinos levem às crianças e aos jovens alcançarem o Modelo de Jogo, dentro da filosofia única desse esporte.
Outro fator primordial para um futuro atleta ou amante do esporte é trabalhar em cima de cada faixa etária com estímulos adequados ao seu nível maturacional (estado fisiológico dependente do meio ambiente e idade cronológica).
As tabelas a seguir são um exemplo do
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