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ARTIGO COM VÍDEOS – Como trabalham Tupis e Yaras na academia? O tema rendeu uma conversa muito esclarecedora com o coordenador da preparação física da Confederação Brasileira de Rugby, Aristide Guerriero, que mostrou como está o trabalho, quais os conceitos por trás e disponibilizou informações valiosos para quem trabalha com rugby no país.

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